العناية بالبشرة الدهنية واشهر المنتجات المستخدمة لها كالغسولات والمرطبات وواقي الشمس المناسب لها

البشرة الدهنية تتطلب اهتماما كبيرا للعناية بها وذالك بسبب مشاكلها مثل زيادة افراز المواد الدهنية التي تعطيها اللمعان وتكوين حبوب الشباب وفي هذا المقال نتناول طرق العناية بابشرة الدهنية واشهر المنتجات المستخدمة لها كالغسولات والمرطبات وواقي الشمس المناسب لها.

مقدمة:

تتميز البشرة الدهنية بزيادة الافرازات الدهنية التي تتراكم علي الجلد ومع تراكم الاتربة تؤدي الي نمو البكتريا الضارة التي تكون حبوب الشباب وتتميز ايضا بالمسام الواسعة بسبب كثرة هذة الافرازات تنغلق المسام وتتكون الحبوب بشكل كبير لذالك في روتين العناية بالبشرة نستخدم :

غسولات قوية لازالة هذة الافرازات الدهنية .

تونر لسد المسامات الواسعة والتي تسببها استخدام الغسولات الرخيصة كالصابون الغيرطبي.

في حالة وجود حب الشباب الملتهبة نستخدم بعض المضادات الحيوية القاتلة للبكتريا الضارة المسببة لهذة الحبوب.

استخدام بعض الكريمات المرطبة او الفازلين الطبي خاصة في حالة استخدام منتجات isotretinoin والتي تسبب جفاف البشرة لانها توقف الغدد الدهنية عن الافراز.

استخدام واقي شمس فلويد او جل مناسب للبشرة الدهنية لان اشعة الشمس تزيد من التهابات البشرة.

اشهر غسولات البشرة الدهنية :

• la roche effaclar foaming gel
•        sebamed clear face antibacterial cleansing foam
• avene cleansing gel
• neutrogena deep clean gel
• neutrogena clean and clear
• fittbar soap

يستخدم الغسول صباحا ومساء لمدة دقيقتين ثم يشطف بالماء
استخدام الغسولات الرخيصة او الصابون الغيرطبي يغير من ال PH للجلد لان PH الجلد حامضي عند 5.5 واستخدام هذة الغسولات يزيد من قلوية البشرة ممايسبب التهاب وجفاف بها وهنا لازم نستخدم تونر بعد هذة الغسولات الرخيصة لكن استخدام الغسولات الغالية لا يسبب هذة الالتهابات .

اشهر التونرات للبشرة الدهنية:

• يُشبه التونر المادة القابضة (بالإنجليزية:astringent) وهو عبارة عن تركيبة سائلة، تُستخدم لإزالة المواد المُهيّجة عن سطح البشرة، ولتوحيد لونها والمحافظ علي PH للبشرة ومنع الالتهابات بالاضافة الي تضييق المسام وامتصاص الدهون مع الترطيب ومن اشهر التونرات:
• bioderma sebium h2o
• Neutrogena Pore Refining Toner
• Nivea Visage Oil Regulating Toner

يوضع التونر صباحا ومساء بقطنة بعد الغسول 

ويمكن استخدام تونر من المواد الطبيعية مثل خليط من خل التفاح مع ماء ورد مع الليمون .

اشهر كريمات ترطيب البشرة الدهنية:

علي الرغم من ان البشرة الدهنية تنتج مواد زيتية تلعب دور كبير في عملية الترطيب الي انها احيانا تحتاج الي مرطبات معينة تحتوي علي نسبة قليلة من الدهون خاصة في الاشخاص الذين يستخدمون نتجات isotretinoin
يمكن استخدامة صباحا ومساء ومن اشهر المنتجات :

• laroche effaclar h cream
• bioderma sebum hydra cream
• vichy normaderm total mat

مقشر للبشرة الدهنية:

يمكن استخدام مقشر اسبوعي للبشرة الدهنية يزيل الخلايا الميتة وينقي البشرة ويجعلها تستفيد بالمنتجات الاخري التي تضعها علي البشرة ويتم وضعة لمدة 5 دقائق ثم يتم غسلة كذالك الغسولات يتم وضعها لدقيقتين ويتم غسلها لكن اذا استخدمت لفترة اكبر لمدة مثلا 5 دقاق فهي تعتبر كمقشر. 

• neutrogena blackhead eliminating daily scrub
• garnier pure active 3*1
• bioderma sebum gel gommant

ويمكن استخدام مقشر طبيعي عن طريق خلط كميات متساوية من السكر والليمون واللبن وندلك البشرة ونركز علي منطقة T zone

واقي الشمس للبشرة الدهنية:

يمكن استخدام واقي شمس مناسب للبشرة الدهنية ويفضل يكون gel او fluid ويتم وضعة قبل التعرض للشمس ب نصف ساعة ويكرر كل ساعتين او بعد السباحة ويدهن كل المناطق المعرضة للشمس ومن اشهر المنتجات:

 vichy dry touch ideal soleil spf 50

laroche anthelios xl dry touch gel cream

العناية بحب الشباب:

يتم العناية بحب الشباب بنفس روتين العناية بالبشرة الدهنية بالاضافة الي استخدام مضاد حيوي في حالة انتشارها ووجود بكتريا بها بالاضافة لاستخدام بعض الكريمات التي تحتوي علي مضاد حيوي موضعي او مواد مقشرة

استخدام المضادات الحيوية:

من اشهر المواد الفعالة التي تقتل البكتريا المسببة لحب الشباب هي مادة الدوكسيسيكلين doxycycline الموجودة في ادوية مثل فيبراميسين vibramycin وكذالك تابوسين tabocin 

ويستخدم المضاد الحيوي قرص كل 12 ساعة لمدة 5 ايام ثم قرص يوميا لمدة 20 يوم 

استخدام بعض الكريمات :

يوجد الكثير من المنتجات الموضعية في السوق ومن اشهرها بالماش palmash وايضا يوجد ادابالين adapaline ويوضع ليلا علي الحبوب لمدة نصف ساعة ثم تغسل .

يجب استخدام مرطبات للبشرة مع هذة الكريمات خاصة في حالة استخدام منتجات الايزوتريتينوين ISOTRETINOIN الموجود في نت لوك NETLOOK 

من اشهر الكريمات المرطبة البيبانثين BEPANTHEN CREAM